我高三的,我们学校晚上10点下课,第二天早上7点上课,中午可以睡一个小时,请问一下晚上几点睡,早上

2024-12-23 11:45:15
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回答1:

我们这里六点就上课了,晚自习一样。你们中午还有一个小时午觉,时间太宽裕了吧。

晚上想看书可以快点洗漱,保证23点要上床睡觉。

中午午睡时间可以缩短至少可以腾出20min做练习。

早上早起一个小时,六点起床。时间用来读书最好。读自己薄弱的地方。其实五点也可以,6个小时的睡眠时间真的够了。

课间时间利用起来,学习时间还挺足够的。

回答2:

十点半睡觉,早上六点起,过来人,感觉很不错

回答3:

10:25之前洗漱完毕,10:30到11:20学习,之后睡觉,6:30起来

回答4:

11点半,吧,过了12点基本睡不够