出汗不会使皮肤变白。出汗是人体的正常生理功能人体通过出汗可以加快机体血液循环和代谢过程及时将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素代谢产物排出体外对于身体健康有很大好处。但出汗并不会使皮肤变白的，要想使皮肤变白只有减少户外活动紫外线照射，或使用一些美白等方法。
变白是身体出的盐，说明出汗出的多。
这个没有科学依据，出汗有利于排毒的，
