我现在打篮球会过人了就是身高不够，过人后总被人盖帽，求技巧

2025-03-22 08:20:16

推荐回答（5个）

回答1：

起三步上篮时，第一步让身体尽可能向篮筐迈，第二步迈向试图封盖你的防守球员，用身体顶一下防守球员，然后尽可能向远离防守球员的方向跳，同时出手投篮。这样做，可以阻挡防守球员的前进路线，给你的最后一步投篮赢得足够的出手空间，即便他比你高，但是因为身体离你远，也盖不到你。

回答2：

速度，掌握好步伐，如果速度快的话，他们是拦不住你的，因为矮，能钻

回答3：

连传球

回答4：

基础不扎实

回答5：

拉杆，换手，有时打好助攻也是很漂亮的。