锔油膏一般一个月一次就行， 发膜，倒膜、可以说是一样的，一礼拜一次比较好， 护发素每次用都可以的，发膜倒膜最好蒸下，这样效果会好点，或者用毛巾裹十几分钟 望采纳~
要知道 锔油膏可不是什么护理 它其实是染色膏 而倒膜和发膜是属于护理类的 其实功用一样只是 产品名称不一样
