应该是踝关节韧带损伤。和你曾经受过伤是有一定关系的，可能那时你的扭伤并未完全恢复，又再经过训练时由于长时间未进行运动所以一开始训练不敢正常用力，所以时间久了会引起伤患处的劳损和关节韧带的损伤。
这是你平时缺少运动而行成的不要紧，在跑步之前做做热身运动就可以了。
