颈椎病牵引是怎么做，能治好吗？

颈椎病属于慢性无菌性炎症，由于椎管内血管少，一般药物很难都到效果，像理疗这方面，牵引建议能不做就不要做，一般的风险比较大，牵引的作用是改变对神经根压迫的位置，只是暂时的缓解症状，并不能治疗根本，如手法不当反而会加重病情。

1.非手术治疗： 1）颌枕来牵引 2）颈托和围领 3）推拿按摩 4）理疗：可加速炎性水肿消退松驰肌肉 5）自我保健疗法：改变姿势、作颈部轻柔活动及上肢运动等 6）药物治疗：所用非甾体抗炎药，肌松驰剂及镇静剂均对症治疗 2.手术治疗： 1）前路及前外侧手术 2）后路手术

1. 要养成一些良好的习惯，不要长时间低头工作。注意休息，要平稳硬板床，其次自身要加强你好，根据你的情况，如果是颈椎病，一般来说颈椎多半通过药物治疗，只能缓解症状，自颈部肌肉锻炼，是可以延缓甚至好转的。

2. 意见建议：加强颈部肌肉锻炼，避免长期低头伏案做事。还可以配合药物药肩经宁膏，希望能帮助你。祝你好运

颈椎病牵引治疗可以使椎间盘变宽、松弛肌肉、缓解肌肉的紧张。另外，还能明显地缓解症状，但是对于严重的颈椎病患者而言，单纯牵引治疗并不能解决病因，需要患者在专业医生的指导下采取其他治疗方法。

颈椎牵引是一种理疗方法，可以去医院做，也可以自己在家做。根据个人经验，推荐使用护脊床垫即昂首床垫自己在家做，它不用外力，比较科学自然，且利用睡觉时间，比较好坚持 做下来。具体请参考下面的视频：