应该是扭到了,神经性的疼痛应该很剧烈的,那种放射性的肯呢个根本没法比赛,如果是那样尽快去医院检查一下为好,要不然注意休息,热敷一下或许有帮助的,祝好运!
骶髂关节紊乱.叫人骶髂关节敲几下.复正就好
那就学刘翔吧。。。
不要强迫自己做使其痛的动作,这是骨骰头上的软组织受损造成的,不要继续刺激加重伤害