怀孕时身上有很多妊娠纹，妊娠纹可以消除掉吗？

怀孕期间长了妊娠纹的女性，产后要科学营养，特别注重补充富含蛋白质、维生素，以及修复皮肤所需要的各种营养成分。用按摩油按摩患有妊娠纹的部位，可以使你的皮肤光滑，并有助于减少妊娠纹。一些广泛使用的按摩油包括。

多食用一些富含维生素的食物，主要是维生素E、维生素A和维生素B。如富含维生素E的卷心菜、菜籽油等，富含维生素A的动物肝脏、牛奶、水果等，富含维生素B的动物肝脏、奶制品、蛋类等。体重越重，腹部的皮肤就会被撑得越大，就越容易长妊娠纹。所以，孕期控制体重很重要尽量少吃高热量的食物，整个孕期体重增加控制在30斤以下比较理想。

其实也没有太严重，只有几条细小的纹路，如果不仔细看也是看不出来的。但是，让我意想不到的却是在生完宝宝之后，身上的妊娠纹那是更多了呀，而且特别明显，吓得我有时就不敢看自己的肚皮。妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

要是前期呈现紫红色，我们可以用脉冲光或染料雷射照射，这样可以让紫红纹路慢慢消退，增加胶原蛋白的生成，可以减轻妊娠纹的严重度收敛毛孔，淡化色素沉淀，改善肤色。除此之外，还有内含两种维生素：维他命A能够调理皮肤表皮层，促进胶原蛋白更生，紧致肌肤淡化皱纹，以及维他命E能够抗氧化，保湿滋润，抗衰老）。但并不是所有孕妈妈都会长妊娠纹，而是由孕妈皮肤滋润和弹性程度、体重增长皮肤牵拉程度和遗传等因素来决定的。

妊娠纹是可以消除掉的，只要在怀孕的时候多坚持肚子上的按摩，可以买一些孕妇用的按摩精油来按摩。

是可以消除的，而且应该涂抹一些妊娠纹的精油，这样有利于妊娠纹的去除，效果也会特别的明显。

是可以消除的，可以买一些去除妊娠纹的油，也可以去专业的护理店。这样就可以全部消失。