指甲是我们身体的重要组成部分，也是观察人体健康与否的窗口。宝宝小小的指甲里隐藏着健康的大秘密，所以，通过观察宝宝指甲颜色和形状的微妙变化，可以发现宝宝存在的营养缺乏或疾病问题，从而提醒爸爸妈妈尽早采取措施，促使宝宝尽快恢复健康。
健康的指甲
健康的宝宝指甲都是可爱的粉红色，外观光滑亮泽，坚韧且呈优美的弧形，指甲半月颜色稍淡，看不见倒刺。轻压宝宝指甲末端时，甲板呈白色，放开后能立即恢复粉红色。
白色斑点指甲
指甲的甲板上出现白色斑点或絮状的白色物质，多是由于受的挤压、碰撞，致使甲根部的甲母细胞受到损伤所致。随着指甲向上生长，白点部位都会被剪掉。父母应注意在宝宝玩耍时为其做好各项防护措施，最好不要让宝宝玩开关柜门等易夹住手部的游戏。
指甲根部有倒刺
倒刺在医学上称为逆剥。宝宝指甲根部长倒刺多是由于啃咬指甲或粗糙物体摩擦所致。另外营养不均衡，缺乏维生素等引起皮肤干燥也容易长倒刺。出现倒刺时不要直接用手去撕拉，可以用指甲刀小心的剪去。爸爸妈妈要注意多给宝宝吃水果，以补充维生素；干燥的季节，宝宝洗净手后要及时涂上无刺激、含油分的宝宝专用护肤霜。此外，如果爸爸妈妈发现宝宝有啃咬手指的习惯，要及时纠正，帮助宝宝改掉这个坏毛病。
指甲出现凹痕
宝宝指甲颜色无明显改变，但有的地方有小凹陷方，有时一个，有时几个，这多是由于缺钙引起的，宝宝常伴有睡眠不安，烦躁易惊。出现这样的情况，爸爸妈妈们要注意调整宝宝的饮食，多吃富含钙质的食物，多带宝宝到户外晒晒太阳，必要时须在医生指导下补充钙剂和鱼肝油。
指甲苍白，呈匙状
宝宝指甲颜色苍白，无血色，且中央凹陷，边缘翘起，呈汤匙状，这种情况常由贫血引起的，爸爸妈妈首先要带宝宝去医院检查，了解宝宝的贫血程度。轻度贫血的宝宝只要通过调整饮食，多给宝宝吃富含铁质的食物即可。中度以上贫血的宝宝则需要在医生的指导下补充铁剂等药物进行治疗。
如果指甲有白色点和出现凹下去一点，可能是孩子缺钙了，需要补钙
宝宝的指甲藏着污垢，宝妈要定时给孩子清理，防止孩子吃手指造成不卫生的情况，还有宝宝的指甲不宜过长，要定期修剪指甲，防止宝宝划破自己，造成伤害。
通过观察宝宝的指甲颜色和形状的变化，就能发现宝宝健康是否存在问题。宝妈平时要多注意观察：1、宝宝的指甲颜色是否红润，若呈粉红色，则说明宝宝健康；2、如果宝宝的指甲上有白色斑点 ，宝宝现在可能处于缺钙的状态；3、如果宝宝指甲出现倒刺，那么宝宝有可能缺乏维生素了，要多让宝宝吃一些水果；4、如果宝宝直接呈现苍白色，则宝宝有可能是贫血了，要及时给宝宝补充铁剂。
宝宝的指甲体现了他的健康影响，如果经常长倒刺就是缺维生素，第二指甲的白色斑点就是缺营养贫血的表现，第三指甲颜色深有灰指甲，是真菌被感染，第四指甲不够坚韧指甲是人除了骨头，最坚硬的地方，要注意随时观察宝宝。
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