四级？算个鸟屎。想听读写流利多看英文报纸杂志原版电影，还得掌握一些小方法比如看电影分几遍看起先坚决不看字幕培养听感等等。说这个很难，环境限制，我也不知道有什么好办法。说真的，四级太儿戏，刚进大学就PASS了。个人看法，仅供参考。
你的环境有外国人吗？如果有就天天和他们在一起，玩啊聊天吃饭什么的如果没有，那就只有每天多听英文广播，多看英文文章等
