你还是个学生吧。可能是学习紧张，休息不好是会掉头发的，而且会掉很多。放松心情，多注意休息，平时洗头可以用下道奇防脱育发水来防止脱发和发际线高。
如果用洗发水不能解决的话，可以考虑植发，女孩子的话还可以用发际线粉，挺好用的。
掉头发抄在生活中是常见的，人每天掉少数的头发是细胞的正常代谢。
其中掉头发很厉害有以下原因：
1、压力过大。
2、睡眠时间不足，睡眠质量差。
3、饮食不规律，营养不足。
4、洗发水不适当。
5、扎辫子，引起头皮的损伤。
6、季bai节变幻。
建议1.更换洗发时来改善脱发的情况，同时促进新发生长。
2.保持头发清洁，一到两天洗一次头发，可以选用含有角蛋白的洗发水。
3.不要熬夜，少吃油腻的肉du类，辣椒等过于刺激的食物。
4.饮食方面可以多吃谷类、硬壳类、豆类、裙带菜以及新鲜蔬菜水果，对于头发生长是有帮助
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