晚上睡觉头总出汗，一般都是因为阴虚火旺，体内有热所造成的，可以从中药和饮食两个方面共同去调理。中药方面，如果头汗出特别剧烈，可以用滋阴降火，平肝潜阳的这类中药，比如用知柏地黄丸，力量相对大一些；如果轻一点，出汗也不是特别多，可以用六味地黄丸，或者是左归丸。
