哺乳期不建议喝可乐。
原因有以下几点:
1、可乐里面含有碳酸,容易导致钙质流失,影响宝妈的健康和母乳的质量。
2、可乐里面的咖啡因,容易有兴奋作用,会影响宝宝的正常发育。
3、可乐具有饱腹感,引起食欲下降,导致宝妈正常摄入的营养物质减少,从而影响乳汁的质量。
4、可乐中含糖量比较高,对于血糖高的女性尤其不适合使用,有可能会引起血糖升高。