原料:牛奶、鸡蛋、白糖。做法:1、牛奶煮开后先放入白糖,糖煮化之后再倒入鸡蛋打散,再次煮开;2、关火!牛奶鸡蛋就煮好了。
不要把牛奶和鸡蛋一起煮来吃 会相互抑制其营养成份并有导致结石的隐患
应该是把鸡蛋可碗里,调匀再放牛奶里。