血糖空腹7，8影响大吗

2024-11-26 21:31:24

推荐回答（2个）

回答1：

血糖空腹7.8是有一些高了，因为正常的血糖值上3.9~6.1
因此血糖是有一些高的，不过也不是很高，影响不大。
在平时的饮食和生活方式中多多注意，通用食疗的方法来起到降血糖的作用。
做到以下几点：
1，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。
2，吃一些有助于降血糖的食物，像燕麦、小麦、荞麦等食物。
3，把嘴管住，不要吃含含糖量高的食物。

回答2：

空腹血糖正常范围是3.9-6.1，餐后2小时血糖小于7.8。