我高中100米 准备报考体育 一般13秒 练两年最多可以提升到多少

2025-01-01 22:17:58
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回答1:

有好教练、你也吃苦,每天练2-3个小时,一周6天,进12秒很容易。12秒以内就看你的素质了。