会浮肿的，如果你吃的再多的话，就很容易粗，也容易得静脉曲张，比腿粗还麻烦呢。
下面你个方法可以调节一下
① 上班：既然你上班需要久站，建议多走动和静站时尝试用垫脚尖站立练习，每天坚持一会儿， 可以刺激小腿和大腿变细。
② 下班后，可以选择去跑步（慢跑）和跳健身操，这些很有效的让腿部变的纤细。
③ 睡觉前，热水泡脚，自己或老公/老婆帮你按摩腿部，触进血液流通。也有瘦腿的作用。
不会的，但是你要经常走动一下，让血液流通。
静脉血管会扩张，小腿会变粗，回家按摩一哈。我在超市上过班，一站就是一天，所以我晓得。
不会
会的
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