晚上由于工作天天1.2点才睡。然后6点半起,最后晚上8点睡至12点。这样算不算的上熬夜对身体好不好

2024-11-25 19:24:02
推荐回答(5个)
回答1:

算熬夜,对身体有负担

回答2:

算熬夜,对身体肯定不好,因为已经违反了正常的生物钟.

回答3:

算得,一般最晚十一点前要睡着

回答4:

严重扰乱生物钟,会影响内分泌失调,免疫力下降,有损健康!

回答5:

肯定