脸上长痘痘，长那种硬硬！就像肿起来一个小疙瘩，是跟什么有关系，怎么预防

是内分泌失调的原因。介绍几种去痘痘的方法：
1.水杨酸类产品祛痘
水杨酸是目前产品祛痘最直接有效地方法。它可以轻松瓦解肌肤表面多余的皮脂，同时抑制皮脂过量分泌，对于因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有较强的溶解作用，同时借由抑菌的特性快速收干痘痘。
2.内调治疗痘痘
少吃辛辣食物和上火食物，不抽烟、不熬夜、不喝酒，养成良好作息规律，日常少喝咖啡，以花茶为主，另外，在中午11：00～13:00这个时段，睡个午觉，对降低身体内的火有帮助；
3.外养祛痘
平时注意清洁工作，除了例行每天早晚的洗脸外，在晚上洗脸之前，可先用卸妆乳液，选择低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主，加强保湿工作；
4.珍珠粉祛痘
珍珠粉内服外用，同时进行祛痘较好，内服珍珠粉可以去药店购买，按照说明服用，外用可以直接用珍珠粉按摩脸部即可；
祛痘出了必要的治疗和调理，还要注意个人卫生和皮肤清洁，否则好不容易清除的青春痘还会反弹再次出现。而且痘痘的出现是内分泌和外部环境影响的结果，建议多种疗法配合治疗，如果说最要有，肯定是药物产品最迅速。

　　脸上长硬疙瘩主要与皮脂分泌过多、把小毛孔堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。内分泌失调和熬夜，便秘也是会导致出现这种情况，平时可以注意以下几点：

　　1、多吃疏菜、水果、奶类。少吃肉类和多脂肪。
　　2、在每天的洗脸请你一定坚持用温水洗脸。千万不要使用其它的东西！
　　3、不要手直接接触脸部，要用干净的毛巾放进水里，用毛巾轻松的给脸部按摩式的擦洗，这是最重要的，每天洗二次。早晚。
　　4、洗完脸后发现有的破裂或出血不要用手或其它东西触摸。一定要用你自己的吐液在伤口处摸上。这样愈合的快，还不留痕迹。
　　5、注意保持你使用的毛巾的卫生，每天都要洗干净。如果你能坚持一或二个月，就能有意料之中的效果！