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尿常规检查蛋白质1个加号。一般正常尿液中仅含微量蛋白质，尿液中蛋白质含量超过150mg/24h的，称为蛋白尿。
临床上生理性增多指在无病理改变的基础上，在某种生理状态下出现暂时蛋白尿增多。常见于剧烈运动后(运动性蛋白尿)、体位变化(体位性蛋白尿)、身体突然受冷暖刺激，或人的情绪激动等。因在这些情况下，肾小球内皮细胞收缩或充血，使肾小球通透性增高。这类生理性蛋白定量测定不能过高。
病理性蛋白尿，临床常见病有： 急性肾小球肾炎、肾病综合征、肾盂肾炎、慢性肾炎、高血压肾病、苯中毒等。
尿常规检查一般无红细胞，或0-2个/HPF。有潜血，常见于急性肾小球肾炎、急性肾盂肾炎、泌尿系结石、肾结核、血友病等。建议你到医院秘尿外科做进－步的检查，明确诊断后对症治疗。D
可能和你的运动有关系 也有可能有点问题 比如肾炎之类的 可以选择去医院检查一下
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