薏米：健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。吃多了没事，不是凉的，薏米的药力缓，宜多服久服。脾虚无湿，大便燥结及孕妇慎服。这不是凉性的。
绿豆性味甘凉，有清热解毒之功，脾胃虚弱者不宜多吃。慢性胃肠炎、慢性肝炎、甲状腺机能低下者，忌多食绿豆。
根据你的情况以上两种食物对你还没啥影响，你说我是热性体质，而且脸上--下巴部位有痘痘，这表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的，解决方法，你不是好喝粥么，再加点百合就ok了，怕凉就把绿豆去了，天暖了再喝
薏米和绿豆都是寒性的食物，如果你体质也是寒性的，比如冬天手冷脚冷的，就不要吃太多。而且现在快冬天了，女孩子要尽量吃点暖性的东西。薏米和绿豆可以隔几天吃一次。我就是寒性体质，这些都经常吃，但不会天天吃。
会的,每天喝这个的话,很容易就会头晕,太凉了~~
绿豆是来排素的没错
可是也可以去火啊~
属凉性的~
不会的，希望你越来越漂亮！
正好哦。继续~~~
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