最好的办法就是有氧健身（器械的）坚持一个月以上，然后突然停止！马上就增肥！我180cm，原先100斤多点，饭量很大就是不长肉，我就是这么胖起来的！现在150斤
跟你本人的基因有关系
就像有些人不吃光喝水都胖是一个道理
如果想增肥去医院看看
不要相信一些产品广告里说的
这样的情况很常见,如果你的生活工作都很正常的话,你吃什么也不会胖,如果想胖的最好方法是,每天保持好心情,没有烦恼,没有脑力以及体力劳动,多吃肉食的食物,就会胖了,不过等你一旦工作或学习正常了又会瘦下来.一般生病需要调养几个月的人都有感触.
真是。。。。够瘦的-_-!
很简单，多吃一些肉类，多吃一些巧克力。
每天睡眠保证八小时以上。
用力扇耳光
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