最能让小学生缓解压力的是他们的父母和老师
孩子需要关心和呵护，仅仅通过体育课缓解小孩子的压力效果恐怕不会显著，但如果你是体育老师的话也许可以考虑让他们做一些群体活动类的体育项目，让他们玩得开心也就自然而然缓解压力了
小学生其实并没有太多压力，最大的压力莫非来自学校。让孩子在学习中找到快乐是最重要的。千万别去限制孩子的交际（也就是别限制孩子找什么样的朋友，他虽然小但是有些事情自己已经能够决定）。
你好,你不用那么紧张的.上体育的时候要认真的听老师讲课.如果你心里很害怕的话,你最好上体育课之前要深深的呼吸,要放松一下旧可以了.你不要想的太多了.
小学生哪里来的心理压力，除非你的性格有缺陷，这就需要多多与人沟通了
上体育课就疯玩,上课就认真听讲.
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