恐怕长不高了，不建议练扣篮
你就把老师的话当放气，没有好的休息就没有好的成绩，一定要保证睡眠，要保持身体健康，锻炼可以适当减少，但不可以没有
18长的机会不大了。
不过还有机会的。
只要营养跟上，多运动长高不成问题。
一多吃含有钙和锌的食物。
二多运动。
打篮球是最好的长高个的方法了。
运动吧。
相信你会长高的。
可以的.男生一般长到22岁才不长,放心好了.现在你才这么小不用担心的!
你喝牛奶阿.你住校还是走读阿?其实每天骑车上下学也是锻炼.像我就是这样骑了一年,每天大约骑八十分钟,有长高一点.不过我是女生18岁基本不长了.要是乘车的话你可以快速走,放学时可提前一站下走回家.==我真想和你换换,我净高172...
可以，我18时也和你差不多，以后又长了
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