夏天皮肤被晒黑后，如何在短时间内恢复原来的肤色？

肤晒黑后你该怎么办？
过多的日晒会使皮肤衰老，出现很多细纹。当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示你的肌肤已经被晒伤了，这时你除了要防晒品的呵护外，更需要蔬菜水果来配合晒后修护工作，让皮肤恢复神采。

过多的日晒会使皮肤衰老，出现很多细纹。当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示你的肌肤已经被晒伤了，这时你除了要防晒品的呵护外，更需要蔬菜水果来配合晒后修护工作，让皮肤恢复神采。

晒伤后的处理方法

1、芦荟
芦荟对皮肤起消炎的作用，晒后可把芦荟去皮，里面的肉可以制成浆放在冰箱里，如果晒伤急性期内出现红肿，用后可快速消炎。芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效，效果非常好。
2、西瓜皮蜜糖
有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。暴晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。
3、番茄奇异果
除了外敷，也可将番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。
4、黄瓜榨汁
黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑靓丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力。既可补充皮肤失去的水分，有可治疗脱皮现象。敷后，用水冲洗干净。
5、核桃糊
喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。

晒出雀斑了怎么办？
1、皮肤长时间暴露在阳光下都会引起色素的加深和重新分布。
药方：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助消除雀斑。但是如果你的雀斑较深，则宜选用效力较强的松香油膏。
2、防止长出雀斑的最佳方法是：戴阔边帽、涂上含有二氧化钛或二氧化锌、防水及抗晒指数SPF15的防晒品。
3、色泽较深的疤痕避晒法
药方：色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方。白天可以使用不含SPF15防晒品。晒伤后多涂含维生素E的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维生素E丸加入润肤膏内，可提高维生素E的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。

当热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化了位于基底层内的黑色素细胞，它们以10：1的比例存在于基底细胞内，此细胞具有树枝样的外形，穿梭在表皮细胞内。黑色素细胞中含有色素颗粒，在粗内质网合成黑色素体，将催化酪氨酸进行系列反映，并生成黑色素蛋白，同时酪氨酸酶将失去活性，并担任运输工作，将其转移至角质细胞。黑色素蛋白转移入角质细胞越多，肤色越深。同样肤色的人同样接触了同等时间的阳光后，为啥有人被晒得很黑而有人的皮肤变化不大？这与多方面因素有关。其中主要取决于生成黑色素蛋白的多少和黑色素蛋白转入角质细胞的多少，也就是生成黑色素蛋白越多并且转入角质细胞的越多，肤色就越深，反之就越浅。

怕黑的人都不喜欢黑色素，然而黑色素却有它的好处。身体处在紫外线照射下，会使黑色素细胞活化酶（酪氨酸酶）加速催化作用而产生黑色素蛋白，黑色素蛋白具有保护身体对抗紫外线的作用。所以在接触了同等时间的阳光照射，肤色较浅的人比肤色较深者更容易被灼伤。