我读高二,两个星期后级里举办排球赛.班里实在无合适人选才派我上场,但我从未打过排球,我该怎么办?

我具有一点身高优势,挑起能摸到篮筐.
2024-12-29 02:51:54
推荐回答(6个)
回答1:

先苦练发球 争取能把球稳稳发过网
你有身高 所以主要要进攻 垫球传球都不是一两天可以练出来的
高中比赛一般能稳稳把球推过网就能得分 要是对手太强估计你练什么都没有用
但是对方如果也不是很强的话 你就应该从现在开始练练扣球 不求发力一下打死
尽量打点 让球过网的路线平一些 加大威胁
比赛的时候轮到前排的时候要把握机会让队友给你传球
你就尽量进攻 如果扣球没有把握的话 可以试试吊球 看好落点 用手指将球拨过去就行 应该能应付一阵 至于接一传什么的你就要量力而行了 不行的话就让别人把你保护起来 不接一传
总之最实际的一点还是先把球发过网 无论下手还是上手 一定要把球弄过网
祝你好运

回答2:

发球得分 最好最快的得分方式
不要安排战术 因为临时找的人一轮转换位 会把一切问题复杂化 这是经验之谈 我以前就因为这样输了 祝你好运

回答3:

找你们的体育老师,有空就多多练习·
ps:如果你们体育老师不会,那他就应该下岗了~~

回答4:

两个星期太快了,基本功都来不及练,你练习拦网和扣球就好了!!!问问会打球的同学,让他们给你提供帮助~~~~~~还有每天都要打球~~~~~

回答5:

你的个子有优势,就应该可以当副攻,若你们的队伍没有安排这么详细,你可以打前排。利用各自的优势拦网,是对方不敢扣球,这样就对你们对的进攻没有任何威胁,你们就可以组织进攻。或是,你可以打二传。利用网上优势吓退对方。但垫球还是最基本的,你应该好好练习,对着墙练习基本动作。但是排球属于团体项目还是需要你们六个人的配合!加油,相信自己就成功了一半!

回答6:

可以当2传,挡住对方的求,不让过网