深有同感啊！曾经的曾经，我也出现过类似的状况，不过我终于释放了我的压力！
你要学会开心啊！同学！
我建议你看看这本书吧！《我抑郁》
我觉得应该对你很有帮助！
如果你想聊天可以找我！我的QQ：5353679
你要对自己有信心！加油们不要在意周围人对你的眼光，你要学会自我暗示！
自己永远是最棒，让别人信服，先要让自己信服自己啊！
如果觉得凭自身的力量没有办法带自己走出糟糕的情绪和状态的话，建议你可以去找信任、喜欢的老师聊天，说说自己的困惑，听听老师的意见。
或者找一些关于心疗方面的书籍阅读，文字亦可以带给人力量。
要是觉得都不合适，也可以尝试去找心理医生。倾诉并寻求适当的方式来放松、打开自己。别觉得去看心理医生是坏事哦，别背负太大的压力和包袱，轻松点，生活和世界其实并不复杂~
跟班上每个人说话,总有人会成为你的朋友的
嗯，我知道个好=
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