将开心长要纯牛奶对身体的好处非常多，可以补充钙质，同时也能够增强体质。增加营养健康。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。
经常喝牛奶会变白。
