羽毛球和篮球，谁运动量更大

主要取决于比赛的激烈程度。

（这里都拿职业的羽毛球比赛和nba比赛来比）

1、如果是相同比赛时间，当然是羽毛球胜。
羽毛球必须是每时每刻全身都保持紧绷状态。虽然对身体对抗和爆发力要求不是那么高。但是，如我们所看到的，一个人跳起后尽全力发力打球，然后落地后又必须瞬间移动继续击球。羽毛球是折返跑最多的运动项目。也是拍类运动中速度最快的，所以不单跑得累，跳得也苦，尤其是必须精神高度集中！当一个人精神都消耗到某种程度的时候，那才叫真正的身心疲惫。
篮球不同，虽然对抗大，强度大，但是，精神没有羽毛球那么高度集中！篮球场上经常可以看到球员与球员之间的窃窃私语，或者慢步运球等其他精神放松的时刻。众所周知，精神上的消耗比任何体能消耗都大得多！所以，在这点上，篮球比不上羽毛球。

2、当然，如果按某一场比赛来看的话，篮球的运动量（指NBA那种）却比羽毛球消耗大。N个100公斤肉盾之间的对抗所消耗的运动量，是70公斤的消耗所无法比拟的。

总的来说，篮球是人大量也大，而羽毛球则是人小量也小。但如果同一个人（比如科比）打一场职业篮球比赛和打一场职业羽毛球比赛的话（前提是他有那能力，呵呵），那肯定是羽毛球所消耗的运动量大的。

你们想想，叫科比陪着一个羽毛球运动员反复移动，跳跃，击打，再移动跳跃击打。。。跑跳的同时手抓球拍全力击打羽毛球，反复做个成百上千次以后，你问问他，是篮球累还是羽毛球累？呵呵。

羽毛球 绝对比篮球大的多。
说明下 世界上最耗体力的运动是拳击，其次是羽毛球，下面是足球等 篮球 排不上号的。

打羽毛球出汗多,篮球跑动多,总的来说羽毛球运动量大

羽毛球运动强度最大
前提是都是专业的运动员 羽毛球消耗量绝对比篮球大的多

羽毛球运动量大点，篮球可以换人，羽毛球不可以！！