一转眼谢娜和张杰的婚姻已经维持了八年，都说在婚姻当中有一个坎叫做七年之痒，随着对彼此越来越了解，当初在一起的新鲜感慢慢消退，生活慢慢归于平淡，不再有当初的激情，但张杰和谢娜的感情却依然如初，张杰仍然把谢娜宠成一个小公主，而谢娜仍然三句话离不开张杰。当爱情进入到平淡期的时候，到底应该怎样去做才能走出爱情困难期呢？
第一，积极调整自己的心态，新鲜感早晚有一天会褪去，忠诚和责任却能伴随我们一生。当爱情当中的滤镜慢慢消退的时候，当生活激情不复存在的时候，我们要明白，这并不能说明双方之间的爱情消失了，不要因此厌倦对方，多想一下对方身上的优点，多想一下自己的责任。
第二，多跟对方沟通和交流，当爱情进入到平淡期，更应该加强跟对方的交流，积极主动地跟对方分享自己的生活，了解对方的所思所想，只有这样，我们才会更加了解自己的另一半，才会有更多的共同语言和话题，可以积极培养和对方相同的兴趣爱好，大家一起做喜欢的事，更能培养两个人之间的默契。
第三，重视生活当中的仪式感。枯燥平淡的生活，很容易会让人心生厌烦，这个时候就需要生活当中的一点小惊喜，在节日和纪念日的时候，为对方准备浪漫和礼物，不需要多么贵重的礼物，暂但是要能代表你的心意，只有懂得重视生活中的仪式感，才会永远对生活怀有期待。
第四，在生活当中理解和关心对方，多站在对方的角度考虑问题。婚姻生活当中会出现各种各样的状况和问题，不管发生什么情况，我们都要学会关心自己的另一半，陪在他的身边，遇到矛盾和冲突，更要懂得包容和体谅。
到了爱情困难期时，要努力地创造一些惊喜，找到新鲜感或者寻找过去的感觉，
两个人好好沟通打开心里的结，让两个人重新面对彼此。
互相尊重，互相爱慕，态度温柔，真诚地对待对方，有什么事情及时沟通，就能够走出爱情困难期。
如果想要走出爱情困难期，那么就要相互信任，相互扶持，相互包容
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