好友得了抑郁症,我要怎么做

其实我觉得 这种情况下 别人是无法真正开导的
你如果真的想帮忙他(她)的话 不妨 和他(她)在一起的时候多谈谈你自己或者你其他朋友们遇到的开心的事情 幸运的事情 慢慢的让他(她)了解 世界还是很美好的 然后帮他(她)寻找一些适合的书籍 一定要适合的 要那种有实际案例的 并且那些案例可以和他(她)产生共鸣的那种书籍 给他(她)看 让他(她)用自己的心去感觉 去接受 我认为这样子比你去把你的感觉和观念强加灌输给他(她) 更容易让他(她)真正的接受 而并非只是表面的迎合你
要知道 每个人都有他(她)自己的想法 并且每个人 都是很认可自己的 我们的朋友并不需要我们的否定 而更需要我们对他们能够信任 并且认可他们 然后帮助他(她)寻找到正确的具有开放性的心情的路 让他(她)知道 这些是他们自己做的决定 是他们自己选择的 而并非别人强加给他的 这些都是他(她)本来所具有的高尚的东西 他(她)们本来就是这么优秀 只是没有机会表现出来 或者以前只是鬼迷心窍了而已 这样子 他(她)们才会拥有我们所一直说的 叫做"自信"的东西

最好的方法就是看看书，关于抑郁症到底是怎么回事！
推荐本书：《我抑郁》
这本书里面阐述了抑郁的来源以及治疗方法！
你自己看看以免更好了解你的好友！
你可以写信或者是QQ聊天方式，还有好友不希望你打电话，应该是不想影响到你的生活，这也是抑郁症的表现!你应该主动点儿打电话，这样她也不好意思拒绝你的。
这个病就应该多和人沟通的！
我的同学曾经是...
叫她多吃香蕉，里面有血清素，可以用来治疗抑郁症的！

要把抑郁症和一般抑郁状况区分开，除非已被心理医生确诊，不然很可能只是一般抑郁状况。开导、关怀，带他or她体验一些积极的新事物，不要让他or她总处在不良情绪影响下。如果真是抑郁症唯有就医。

经常跟她沟通，对她表示理解。

赞同血舞紫衣