面对自己特别讨厌的人该怎么办？

在生活中，特别是职场上，难免会遇到讨厌的人，因为种种原因你又不得不与其打交道，面对这样的人或事，你会怎么办呢？怎样坦然面对你讨厌但一定要面对的的人？怎么处理这样的人际关系？
直接告诉对方
那当我们面对一个自己不喜欢的人或者不喜欢对方某些习惯时那该怎么办呢？有些人的做法就是直接去改变那个人，去教育他、纠正他的行为习惯，这种方法有没有效呢？因人而异，如果你面对的人是好学上进、并能虚心听取别人意见的人就会进步很快，朝你所希望的方面前进；可如果对方不是这样的一个人，那么估计他对你就会产生怨恨、对抗，甚至背地里攻击你，所以这种做法是需要冒风险的。另外，你还得必须注意你讨厌的人和你是什么样的关系，如果是朋友、同事、同学这样的平等关系还好说，如果偏偏是你的上司、领导，你就得仔细考虑该怎么面对了。
避开，敬而远之
而第二种做法，就是当看一个人不舒服的时候，有的人就会选择逃避或者假装看不见，懒得理你，只要不影响自己的工作就好。对厌者敬而远之也是大多数人的选择。
很多时候，我们并不是要强迫自己去喜欢一个自己原本不喜欢的人，我们能做的只是，无论对方多么令人讨厌和不舒服，但当我们跟对方在一起的时候，我们都能保持内心的平静和安稳，而不会让不好的情绪扰乱自己的心空。可能我们还是无法喜欢对方，可是我们可以和他们一起工作、一起共同来做事情。
改善关系，学习之
不妨从讨厌模式切换到学习模式
有学者称，讨厌，是一种未被改良的社会情绪。其实，可怜之人必有可恨之处，讨厌之人必有可学之处。有评论家说：最讨厌的人是世界的另一个我。此话不假，最讨厌的人的优点是有待发现的幽灵。
讨厌是一种感性的说法，如果我们理智地看待，几乎最讨厌的人身上都有值得学习之处。人们的普遍应激反应是同情弱者、讨厌强者。强大者必有讨厌之处，最讨厌的对象往往是因为强大而“获罪”。美国哲人爱默生讲了一句话，他说：“所有的英雄最后都令人讨厌。”人们用讨厌的模式来取得某种平衡和平等，从而适应“强者生存”的达尔文生态环境。
之所以有最讨厌的人存在，因为那也是个我们不能胜任的人。没有任何道理不去学习他。因此，从讨厌模式切换到学习模式，是对待周遭事物最好的方式。讨厌是刹车，学习是踩油门，在经济提速的历史快车道，讨厌使人清醒；而在如今金融危机的滞速车道中，学习则使人进步

你之所以不喜欢那个人，是因为自己身上也有这种特质。如果把这部份特质比做你的阴影。你的阴影就是你的镜子，如果你举起右手，镜像就会举起左手，但你们举手的原因是相同得。行为或许相反，但动机是相同的。 这也是投射原理，你讨厌自己的这部分，当别人有跟你同样的特质的时候，你就把讨厌的感情投射到他身上了，一旦决定接受你不喜欢的那部分自己，你可能会很难以接受，也会有很不愉快的感觉，但这种不愉快并不会持续很久。这种不愉快是一种指标，他在告诉你，你的努力开始有效果了。要知道良药苦口。

把自己变得大度一些。我们如果对人太过苛刻的话，自然就会发现生活中越来越多人没办法满足我们对他人的要求，这样会让自己心理讨厌的人越发多起来。因此，我们不妨尽量对身边的人多一些宽容，让自己变得大度一些，这样说不定再碰到讨厌的人之后，你发现对方其实也没有以前我们所想象的那般差，也有不少闪光的地方呢。

如果这个讨厌的人每次出现在你面前时，都能很大程度上引起你的情绪波动，那么不妨主动避让对方，让自己做到眼不见心不烦。当然，这种办法往往治标不治本，毕竟很多时候不是你想避开对方，就一定能成功避开去的。相反，有的时候命运的安排并不尽如人意，不喜欢的人反而天天蹦跶在你的面前。

如果实在无法避开对方，这个时候你没必要主动去跟对方搭讪，更没必要直接跟对方撕破脸皮。对于我们所不喜之人，其实直接漠视对方的存在就好了。因为你一旦为对方大动干戈，就会让自己反而处在被动的地位，情绪容易被对方牵着走，这对自己却是非常不利的。