身体健康最重要，吃什么东西都要适量。皮肤好就稍稍多吃些，皮肤不好就少吃些，有些人对虾蟹会过敏，所以要注意些。但还没听说吃海鲜吃多了会胖，特别是贝类含有很多人体必需的微量元数。绝大多数的渔夫都是瘦的，如果有也是个爱吃肉的家伙。
