怎么挽回前任

想知道他会不会同意，直接联系一次，告诉他你的立场和态度，问问他的想法，该道歉就道歉，真诚点，如果他还爱你，不愿放弃这段感情，自然会选择原谅。
当然这是理想情况，不原谅，也并不代表就不能挽回了。
喜欢到不喜欢有个过程，因为你们发生了各种各样的事件，慢慢地他对你失望了，就不喜欢了。
同样地，不喜欢到喜欢，也可以设计个过程，让他对你的情绪重新开始，有新的转变和印象。
不过你的问题可能比较复杂，信任一旦崩溃，就注定是个不断滑坡的过程，别问他要怎样才能重新相信你，因为答案连他自己都不知道。
所以，如果在你找他以后，他连最后的机会都不愿意给你，表示你们之间，连虚假的复合都做不到了，他无法说服自己去相信你，觉得两个人在一起，只会是更大的痛苦，重蹈覆辙，于是才选择的长痛不如短痛。
一般来说这种情况建议先各自断联，冷静一段时间，期间你也该好好反思，重新去改变，调整自己的生活和步伐，等过去一段时间后，有合适的机会再重新接触上，让他看到你新的变化。这样你们的感情，才有重新开始的可能。

一段感情里面，挽回之前，要想清楚这段感情你值不值得你去挽回。这是最重要的，在你决定之后你可以尝试着去挽回。但挽回也是有方法的，不是无理由的哭闹和乞求，你需要让他重新接纳你，否则挽回之后你始终处于被动的位置，就很难相处两个人。
1.调整阶段
切记哭闹，不要抓着前任不放，不要删除好友，不要去找他身边的朋友打听他的情况，也不要大宣旗鼓地想所有人宣布你们分手的消息。这些不但不会让他回头来找你，还会让他对你更厌烦。这个时候需要你自己调整好自己的状态，有苦都往肚子里咽，当然这段时间你要是没有地方发泄，你可以选择性的向你的好友倾诉，也可以选择性的相信一些星座啊缘分啊什么的，给自己一些安慰，我就是这样，我之前失恋的时候我就去算缘分了，说我们会复合的，这一句话让我活过了2个月，后来复合了。但是你要调整好自己，不能天天像个霜打的茄子一样没有灵魂。你的状态一部分在决定着你的前任对你的态度。
2.断联阶段
想办法让自己忙碌起来，不要整天沉浸在你们的恋爱回忆里面。理性分析你们感情当中的问题，让自己认识到自己的不足，这个时候你可以询问你身边靠谱的一些朋友或者闺蜜。不要主动去联系的你的前任，如果你的前任来联系你，你也不要表现的过于激动，正常的交流就可以，可以选择性回答，可以不回。给对方一定的神秘感，勾起对方的好奇心，你可以偶尔发发动态。生活照常就可以，按部就班，自己该干嘛就干嘛。
3.试探阶段
在有了联系之后，你可以适当的主动跟他联系，但不是天天联系，早中晚发早安晚安这种，你可以偶尔抛个问题给他，比如你工作上遇到的问题啊，家里面遇到的问题啊等等，他会帮你分析的这种。前提是你们聊天的环境是自由轻松的，没有压力的。让他重新对你产生好奇和认同。如果条件允许的话，可以适当制造见面的机会。
4.复合阶段
这时候你们已经没有了刚开始的怨气，你们可以像朋友一样的冷静下来沟通和交流了。对于之前感情里面的问题和想法也可以表达出来，相互探讨。但记住要说出你的底线，不能让对方觉得你是在毫无底线的挽回这段感情。可以选择约会人们常去的地方，也可以是你们之前经常一起去的地方。如果提出复合，也不要立即就答应，可以回答考虑看看。
当然这些不是适合所有人，只是一些建议，希望能帮助到正在处于失恋状态又想挽回的小伙伴们。

有的分手不是真的，假性分手可以挽回，第一步：断联3个月，第二步、提升自信，第三步：恢复联系。

挽回前任的动机应该是“我值得”你留下！

想知道他会不会同意，直接联系一次，告诉他你的立场和态度，问问他的想法，该道歉就道歉，真诚点，如果他还爱你，不愿放弃这段感情，自然会选择原谅。 当然这是理想情况，不原谅，也并不代表就不能挽回了。