总觉得自己每年都有特定的一段时间非常倒霉怎么办？

放平心态，熬过那段时期就好了。

越是倒霉的时候越不能心态崩。我也是那种很倒霉的人，虽然不是每年都有特定的一段时间非常倒霉，但是也差不多，我就是那种一旦开始倒霉起来就会连续好几天都很倒霉的。我还记得我上初中的时候有一次骑自行车去上学，结果经过桥的时候不小心摔了下来，然后到了学校就开始不停地倒霉——先是语文书找不到了；后来被老师喊起来读课文，结果刚好在发呆，没有回答上来；放学的时候发现找不到自行车了，原来是早上太急忘记锁，结果被人偷了......总之，倒霉了好长一段时间，那段时间也是觉得很烦躁，但是越烦躁，越是感觉事事不顺心，倒霉得就越发厉害了。所以，当你感觉到自己开始倒霉的时候，千万要调节好自己的心态，不然只会让自己更加倒霉。

当你觉得自己倒了倒霉期的时候，很多事情能不做就不要做了。我觉得自己开始倒霉的时候，可能就会少开车，有些事也会往后拖着做。比如玩游戏，我有一天玩游戏的时候匹配的都是很坑的队友，但是我特别气不过，那天就是不信邪地一直玩，结果一整天都在输，后来过了几天在玩，碰到的都是不错的队友，又连着赢了好几盘，所以自己倒霉的时候千万别较劲。

要是有时间，场合也合适的话，你可以多做瑜伽，听舒缓的音乐。我现在倒霉的时候就非常佛系，经常听一些让人觉得心情宁静的音乐，有的时候也会做做瑜伽，这能让你的身体放松，继而心情也得到舒缓，之后你做事情的时候或许就不会那么急切了，让自己的节奏慢下来也是应对倒霉期的一个方法，至少可以让你的倒霉程度降低一点。

每个人都会有倒霉的时候，你不能总是想着自己在某一段时间非常的倒霉，因为如果你总是这样想的话，你的心情就会非常的低落，然后你的心情就会影响你的生活，也会影响你的工作。

这个时候要让自己往好的地方想，因为那段时间特别倒霉，意味着其他段时间都比较的好，认真的去做好每一件事情，在那段时间的时候要提高自己的注意力，把自己的注意力放在事情上面，做好了就不会让自己倒霉了。

学会调整好自己的心态，不要把事情都变得那么消极，要知道自己只是短时间内的运气不好而已，总会有幸运的时候，同时要做到对自己本身有一个思考，想想自己为什么会不幸的理由是什么。

我们可以尝试着做一些让自己快乐的事情，我们总是说一个人之所以倒霉是因为他的运气差，或者我们也可以去到一些，让自己热闹的地方，如果一个人觉得自己太倒霉，也可以去勇敢的面对，因为不管遇到什么事情都要勇敢的去面对。