怎么才能不让自己不去想太多?

为了让自己不去想太多。首先你得控制自己，你可以去图书馆看看书。实际沉浸在书里。这样你就不会去想太多，最好是看你感兴趣的书籍。因为这样不容易被分散，你的精力，更容易集中注意力。其次呢，可以通过适量的吃一些小零食来安慰自己的心。零食会使人开心吧。其次呢就是可以适当的吃一些甜品。甜甜的东西能够使人的心情更好，但是不该过于油腻。或者是你可以跟同学，朋友，亲人，亲戚之间聊聊天。使自己。曾经于一件事中。跟朋友出去玩玩呀，逛逛街呀，买买东西呀。反正凡事只要沉浸在一件事情中，自己就不会去想太多，就像你很忙的时候，你会去想别的东西吗？会去想别的事情吗？不会。所以给自己适当的压力，自己就不会去想那么多，但是要量力而行，加油。

制定目标做出可行性计划，把自己的时间利用到执行计划中，慢慢培养自己的执行力，体验成功的喜悦，培养自信心。久而久之想法就会变少，成功就会增多。

这种思维习惯一旦形成，想要完全改掉。其实是很难的。尤其是那些先天就具备想太多能力的人。你叫他不去想太多。那其实是你想太多了。根本不可能。你见过谁把自己的思维习惯改掉的。这种事极少数意志力惊人的人可以做到。我们大部分人。都是普通人。

换个角度想想。想太多一定是坏事吗？那颗真不一定。这里面的例子太多了。在《福尔摩斯他南极》里。华生第一次见到福尔摩斯的时候。佛尔摩丝脱口而出他去过阿富汗并且是士兵。这个推理过程及其复杂。但是他迅速的完成并且脱口而出。看到是不是很熟悉。没错多线程cpu处理的机制。这就是想太多的好处。能够迅速将大量信息进行并行处理。然后高效输出。

历史上这种例子的人还有很多。比如爱因斯坦。这种人类最聪明的大脑也是具备多线程思维能力的人。将看起来不相关的东西串在一起进行思维。事实上。科学上的每次革命基本上都是在遇到瓶颈的时候、出现一个想太多的人。利用不知道从哪里获得的和科学没关系的知识重构了科学的难题。并且给出解决方案。这你能说想太多就没好处吗？

其实大多数人想太多了的能力是没有用到正确的地方。或者说没有正确的地方给这些人去使用它们过剩的脑力。造成这些优质的大脑变成一种冗余。而冗余的最后就变成了一种与众不同。与众不同就会被世界孤立。最后陷入痛苦。

每一个人想太多的孩子。其实本质都是放错了地方的金子。找到属于你的位置。才是最正确的做法。而不是一味的指责埋怨自己。这不是你的错。甚至可以说。这正是上帝给你最好的礼物。好好用起来吧。

最难相处的就是人和人之间!我也像你一样`有的时候感觉自己似乎想的太多了!但我告诉自己.解决眼前的事情`以后的时候不必要去想`想了也是一个打算`一个计划`一个虚幻的而已!以后的事情谁也预料不到`猜测不到`那为什么还要去想呢!想让自己开心.想让自己不想太多.首先要学会放下内心的那些压力`和事情`用一个平常心去看待事情`去看待你身边的人!不要追求要得到什么结果.因为.就算你想.就算你辛苦`结果有的时候也不一定会改变!做人!开心是一天,不开心也是一天,为什么不开开心心的过每一天呢?! 相信自己最棒`对自己有信心.相信自己的决定和选择.这样.你才不会迷失自己.迷失方向.才不会让自己想的太多!

怎么才能不让自己不去想太多，这其实是一个心理问题，说明你是一个心思细腻的人，有着强烈的责任感的人。如果是一个头脑简单，没心没肺的人，一天三个饱一个倒，他才不会有什么忧愁与烦恼哪！在我们生活的这个年代，生活节奏紧张，工作生活压力倍增。随时都有可能被别人所替代，如果不能时刻保持紧张的状态，不想好方方面面的应对之策，那么就有可能面临失败的可能。所以现在的职场中人，没法不让自己不去想太多。这是一个正常的现象，是现代人的通病，是普遍的心理状态。你大可不必为之而烦恼，把这当作一种常态来看待，就会慢慢的习惯的。

朋友你给自己的压力太大.你对你的大脑说不要想太多,逼的太紧身体只会起反作用.首先让自己放松下来,告诉自己多想了也不能改变什么,天踏下来还有地接着呢.还有在做一些决定之前先想想清楚,一旦做出决定就不要后悔了.(所以想的多也是看情况而定的,做一些重要决定之前想的多未必就是不好啊.) 记住少给自己压力,有空时放松下身心很重要,哪怕是大哭一场能解压,也是件好事啊. 让自己充实起来就没有时间来多想了！闲下来的话，尽量多跟朋友话话家常，听听歌跟着唱唱！如果还想什么呢，就尽量往好处想想！ 工作学习只是暂时的麻痹自己最主要的是看你从哪个家度想这件事家庭的破裂并不是你能够掌控的。不幸福的话分开或许会更好朋友的背叛相信每个人都会遇到，你或许该想想或许是自己做错了什么让朋友忍受不了，如果不是的话，只能说明你的朋友没有眼光，不知道珍惜你，那你又何必为了一个忽略自己的人而烦恼，不值得至于爱情失意相信并不是每个人都能跟自己的初恋结婚吧，并不是只有你一个人在那里自悲自怜，21世纪你还怕找对象不到？你还可以思考，早上起来可以吃香喷喷的面包不要把自己想成是世界上最痛苦的而要把自己想成是世界上最幸福的人自己把自己想得悲哀了也就悲哀了建议你把什么都放下去旅游吧希望有好的心情0 0朋友你给自己的压力太大.你对你的大脑说不要想太多,逼的太紧身体只会起反作用.首先让自己放松下来,告诉自己多想了也不能改变什么,天踏下来还有地接着呢.还有在做一些决定之前先想想清楚,一旦做出决定就不要后悔了.(所以想的多也是看情况而定的,做一些重要决定之前想的多未必就是不好啊.) 记住少给自己压力,有空时放松下身心很重要,哪怕是大哭一场能解压,也是件好事啊. 让自己充实起来就没有时间来多想了！闲下来的话，尽量多跟朋友话话家常，听听歌跟着唱唱！如果还想什么呢，就尽量往好处想想！ 工作学习只是暂时的麻痹自己最主要的是看你从哪个家度想这件事家庭的破裂并不是你能够掌控的。不幸福的话分开或许会更好朋友的背叛相信每个人都会遇到，你或许该想想或许是自己做错了什么让朋友忍受不了，如果不是的话，只能说明你的朋友没有眼光，不知道珍惜你，那你又何必为了一个忽略自己的人而烦恼，不值得至于爱情失意相信并不是每个人都能跟自己的初恋结婚吧，并不是只有你一个人在那里自悲自怜，21世纪你还怕找对象不到？你还可以思考，早上起来可以吃香喷喷的面包不要把自己想成是世界