拉屎拉不出来 便秘有什么方法快速解决吗

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1. 狠吃香蕉。一次吃4根或5根，一般情况下，半天时间会起作用。但是严重的时候不顶用的。

2. 如果严重了，这时就不要吃香蕉了，本身就有许多堆积物再吃很多香蕉你肚子会更痛，根本受不了。太严重的话，短时间内是不好排泄的。这时，晚上的时候就要喝蜂蜜水。一杯水里面放一勺蜂蜜，一般三杯水就可以了。如果你还能喝的话就多喝点，效果更好。一般情况第二天就有效果了。

3. 如果还是不行到医院找医生开些药。（孕妇、哺乳期妇女尽量不要吃药）

4. 用开塞露。趴在床上，让家人帮忙插进肛门，整瓶都挤进去。等待10分钟以上，时间越长效果越好。（产妇第一次排便的时候都很困难，只有用开塞露才可以。小支的根本没有用要买8块或10块大支的才可以）

5. 如果一用力，大便就在肛门处顶着。那就用细长的东西，（比如黑卡子）往外掏，把干的地方弄烂之后里面的就没事了。

总结：经常性便秘的人一定要注意平时也要多吃水果，多喝水，晚上时喝一杯蜂蜜水。不但有预防便秘的作用，而且可以美容养颜，对我们是很有益处的。

目前这种情况主要是饮食上注意多吃一些蔬菜和水果，多喝蜂蜜，多吃香蕉，同时应用一些润肠通便的药物，如芦荟胶囊或者麻仁滋脾丸等进行调理治疗

多吃点香蕉，非常管用。