看你是不是直接高速到宁波的，如果是高速到宁波的，那么最多就是会让你在余姚高速道口下车（这段时间是春运，我觉得这个是肯定不可能的）。第二种是在上虞下高速，然后沿着国道329从慈溪到宁波。如果是这样的话，你可以在周巷下车，然后换公交到余姚北站（公交很多，比如512阿等等，具体你可以问下路人）
如果是直达宁波的话，只能选择乘坐火车 动车或者 公交车 返回余姚
