黄豆:健脾补血,利水。 红豆:利水除湿,和血排脓,消肿解毒。 绿豆:清热解毒,清暑解渴,消肿利水。 黑豆:补肾滋阴,补血明目,润肺燥,除湿利水。 小米:益肾补脾,除热止渴,养胃安眠。 玉米:健脾开胃,益肺宁心。 燕麦:益气宽中,消渴除热。