肚子饿的时候可以吃香蕉解饿么

2025-01-02 02:30:37
推荐回答(5个)
回答1:

不能。
空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞

宜选择不饿或饭后食用

香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。

香蕉空腹时食用,会使血液中钾含量高于正常浓度,会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象,这时开车就容易发生交通事故。因此驾驶员不宜空腹吃香蕉。

提示:

香蕉吃得适当,对人体有好处;吃得多的话,容易发胖,血脂会升高。

香蕉是营养丰富的食物,同时也让人会有点兴奋。

建议高血脂、高血压人群少吃为妙。

回答2:

不能,吃香蕉只会越来越饿,香蕉是助消化的

回答3:

香蕉
含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。

回答4:

空腹不能吃香蕉,它含钾高

回答5:

空腹不可以吃香蕉