11个月宝宝不吃饭,那你是喂的牛奶吗,最好带宝宝去看看医生
慢慢来,坚持就是胜利。
宝宝不吃饭的原因:
1、可能是吃的零食太多了,宝宝嘴巴一直没有闲着。当他们吃点零食以后,就不会感觉到饿,就不会想要吃饭。
2、宝宝吃的多没有及时消化,导致了积食,就会出现不吃饭。积食以后肠胃功能慢了,就不会有食欲,宝宝就不会吃饭。
3、饭菜不合宝宝口味,每天都给他们吃的食物都比较单一,时间久了,他们就吃腻了。所以到了吃饭点,就不会想吃饭了。
4、当宝宝出现身体不舒服的时候,他们的胃口就会很差。胃口不好了,饭也就不香了。
5、过多给宝宝吃一些保健品和营养品,平常吃的多了,会令宝宝的胃负担重,导致了宝宝不吃饭。
6、宝宝缺锌了,因为如果体内缺锌以后,味觉就会变得很低,从而导致了宝宝食欲不好。
添加辅食需要注意:
1、选择健康的食材
给宝宝,尤其是年龄较小的宝宝添加辅食,一定要选择新鲜的食材,最好是当天买当天吃。另外最好选择皮、壳比较容易处理的食物,以尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2、烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲,用肥皂洗手;患传染病或手部发炎时,不要为宝宝制作辅食。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。蔬菜或水果最好反复清洗,另外可以给宝宝准备一套专用的工具,如榨汁机、研磨器、干净纱布等等,不要和成人的用具混用。
3、制作辅食的注意事项
要根据宝宝的消化能力来调节食物的形状和软硬度。开始时可将食物处理成汤汁、泥糊状,慢慢地才过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好少放糖、不加盐、不加调味品,但可添加少量食用油。
4、辅食要注意营养搭配
不同食物的营养成分在互相搭配时会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候,同样要注意食材的搭配,给每一种食材找到它的“最佳搭档”。
5、不吃不强迫,少量尝试
在宝宝添加辅食阶段,如果宝宝不吃,妈妈也不要强迫吃,建议让宝宝少量尝试。宝宝不喜欢某种辅食,会用舌头顶出食物,这个时候妈妈将宝宝吐出的食物擦掉后再尝试。如仍不喜欢,那可能是不喜欢那种味道,可换一种接着尝试。