为什么防晒霜需要两个小时补涂一次呢？如果我这两个小时之间并没有到户外去还需要补涂吗？

这个不一定，要看所使用的防晒霜的SPF值是多少了。
理论上防晒霜的一个SPF值只能起到15-20分钟的防晒功效，如果是在室内涂上SPF值为10的防晒霜就可以保持2个半小时至3个小时不用补擦，超过了这个时间还是要补擦的。
另外有个小常识，就是无论是室内还是室外，无论是阴天还是晴天，无论是冬天还是夏天，从道理上讲都应该擦上防晒霜，因为紫外线是无处不在的，为了防止紫外线对我们皮肤的损伤，我们应该随时要擦上防晒霜的。只是外出和在烈日下要擦上防晒指数较高的防晒霜。

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 因为防晒霜是根据标准不同，那么每个时间段补涂的时间也是不同的。

SPF是防晒指数(Sun Protection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。

SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：
SPF 15 = 15* 10 = 150分钟
SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟
SPF 50 = 50* 10 = 500 分钟

PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的凶手），这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++, PA+++。 “ + “字越多， 防止UVA 的效果就越好， 有效防护时间也就越长。

－ PA+ : 表示有效，防护时间大约为2 – 4小时。
－ PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。
－ PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。

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不用,其实一般来说不出门是不需要涂防晒霜的，出门20到30分钟前涂才能发挥作用,在外面时间长才需要补涂,游泳上来擦干什么水分也补涂一次比较好.

一般情况是可不补的,户内主要是补水
如常坐电脑前建议涂隔离霜好些

在出门前20分钟涂

不用，不到户外就晒不到太阳啊?涂防晒霜干吗?防晒霜到底还是对皮肤不好的东西。只有需要出门时才要涂