您好！根据您的情况，建议您服用金庭禧西洋参片，补气养阴，纤档余清热生津，消除疲劳，增强记忆力等作用，蠢纳也可用于失眠、烦躁、记忆力衰退毁滚。每次5-10克。泡茶、浸酒、煲汤。注意休息、合理饮食、规律作息、畅情志放松心情、勿过于劳累，多锻炼。希望能帮到您。
