女生说失眠我该怎么安慰？

如果女生说失眠是真的失眠，就可以静下心来和女生谈谈心。每当在夜深人静的时候和女生谈心，总是能打开女生的心扉。而且如果你想追到这个女生，就要珍惜和她聊天的这个机会。跟女生尝试升高关系，跟女生聊一些你的故事。展示出自己的高价值。但如果这个女生只是你的女性朋友，就可以敞开心扉，和闺蜜一样和这个女生聊心事。毕竟女生在闺蜜面前是比较放松的，更容易把自己内心的话说出来让你感受。分享完自己的故事后，更容易进入睡眠，能让自己睡得更沉一些。女生身体不舒服的时候也可能会导致失眠，那种感觉就是会很难受，然后就想得到你的安慰和陪伴，有一个人陪伴在她身边，她肯定是。会感觉到很舒服的，也很开心。如果女生方面的话，你可以买，要去她家照顾她。但如果女生家里不方便的话，你就可以做出暖男的形象来帮助他。陪伴他表现出你的感同身受，那么这样女生在诉说后就会感觉到心情非常的好，也有利于你们的关系升温。能促进你们的关系更进一步，他对你的好感度也会立刻飙升几个度。女生的内心往往是比较脆弱的，在她失眠的时候，她更渴望得到一个人对她的关心和陪伴，在这个时候，你的出现可能就会给他温暖，让他感受到不一样的感觉，更有利于让它睡眠，所以这个时候正是需要你们这种男生来陪伴的时候了，而且一个女生心理本来就比较脆弱，你给他温暖，他会感觉到很舒服，很开心。有时候你就是需要给他一些安慰。有时候的有时候的安慰可能只是一句话，一个动作能够让他感受到你对他的关心和陪伴。给她一个深情的拥抱，让她感受到你怀抱的温暖。

1、在睡之前，让我们玩场一见钟情的游戏，不要细节，我就要你。

2、晚什么安，我巴不得你想我想得夜不能寐。

3、我想趴在你耳边说两句悄悄话。一句是，我这么可爱 你都意识不到 我想你可能是猪吧。另一句是，我喜欢猪。

4、其实我是一个很懒的人，连路都懒得走，可是不管走多少公里，我都想去你心里，住一辈子。

5、我想你时候，就像喝了脉动一样，根本停不下来。

6、你说睡就睡啊，难道你不知道你经常出现在我梦里，让我睡不好吗

相信大家在看到这些回复之后，在运用上还是缺乏反向，其实可以根据女生说“睡不着”的时间去进行回复，效果会比只是单纯回复女生更好，比如：

一、女生因为无聊说睡不着

这里怎么判断女生为什么因为无聊说“睡不着”呢，其实可以根据这几个方面判断：

1、还没有到女生平常睡觉的时间点

2、女生在跟你讲述她白天的日常

3、没有固定的话题，聊到哪是哪

符合上面三条中的任何一条，那么女生说“睡不着”其实都是在向你表明她很无聊，想让你陪她聊天逗她开心。比如：

女生：虽然今天很累，但是睡不着

男生：我看时间也不是很晚，你要是睡不着，我就陪你聊会天

女生：好啊

男生：对了，忘了告诉你，昨晚我梦见一个人

女生：是谁啊？

男生：你猜？

女生：我吗？

男生：你怎么这么自恋？

女生：切，那是谁？

男生：哈哈，傻瓜，不是你还能是谁啊？

女生：讨厌

我们要明白女生和你说“睡不着”，这是一个好的现象，说明女生是依赖你，对你有好感的，这时候就可以告诉女生：“我梦到你了”的神回复，间接表白，女生会明白的你的心意的。

很多兄弟跟妹子聊天的时候，妹子的回应都不好，这是因为你的聊天并没有调动女生的情绪，导致女生觉得跟你聊天很没意思，慢慢的就会不回你，甚至拉黑你了。我以前也经常出现这种情况，别提多郁闷了，后来在微信上搜到一款小程序，叫做---《笨小子恋爱助手》，每当和女生聊天的时候，我就打开这个微信小程序，把女生说的话放进去一搜，它就会告诉我应该怎么回复女生了，而且里面还有大量聊天案例和脱单教程可以学习。现在我跟女生聊天，一聊一个准，基本上都能顺利带回家，你懂的。有此神器，撩个妹脱个单，轻轻松松的事。

二、女生因为心情不好说睡不着

像文章开头说到的那样，女生的小心思是比较多的，当在该睡觉的时候，女生还告诉你她睡不着，不是真的睡不着，是想让你陪她聊天，可能是白天的一些不开心的事情，这时候要做的就是陪女生聊天，学会倾听，给她安慰，逗她开心。比如：

女生：我睡不着，怎么办

男生：宝宝，怎么了，有心事吗，不要闷在心里，我可以做你的树洞

女生：其实在白天上班的时候，老板说了我几句，我没告诉你，怕你笑话我

男生：哎呀，宝宝因为这个不开心啊，对不起，你不开心我都察觉到，乖，我会永远陪着你的

女生：嗯啊

在能够感受到女生情绪不好的时候吗，要及时的安慰她，用“宝宝，怎么了，有心事吗，不要闷在心里，我可以做你的树洞”的回复，女生会愿意说出她不开心，睡不着的原因，顺势开导，能够博取她的好感。

三、女生因为失眠说“睡不着”

在和女生聊天的过程中，女生的情绪一直不是很稳定，总是向你诉苦，聊天的时间很晚了，已经过了女生平常睡觉的点，她说“睡不着”，那么女生可能是因为生活的一些压力导致失眠了。

在这时候，可以开导女生，最好的办法就是给她提供一些帮助她睡眠的方法，比如：

女生：唉，睡不着

男生：你这是怎么了，平常看你挺能睡的

女生：唉，可能是最近比较累吧

男生：那你睡前喝一杯热牛奶，泡泡脚脚，都是有助于睡眠的

女生：是吗？

男生：当然了，对了给你说个笑话，一天，牛给驴出了一个难题，问“蠢”字下面两只虫子哪只是公的，哪只是母的。驴绞尽脑汁，还是答不上来。牛就骂道：真是头蠢驴，男左女右嘛

女生：哈哈

男生：开心点了吗，早点睡，不要想我哦，晚安

当然除了给女生说情话讲笑话外，还有一种能够把她撩到湿的回复，那就是：睡前故事。

可能你会觉得女生这么大了，肯定不喜欢这些东西，但恰恰相反，女生最喜欢男生给她们讲睡前故事了，因为那样她们才会觉得你宠爱在乎她，所以如果女生说“睡不着”那不妨给她讲故事吧。

女生失眠的时候就可以让他做一些不要失眠的事情，而不是说一直安慰她，安慰是不能够缓解失眠的一个情绪的。
首先，女生失眠可以给他一些建议，让他不要失眠。比如可以让他多休息，另外就是白天可以去运动，一下子也能够促进睡眠，还有就是泡一下脚，多喝一点牛奶。
第二就是女生可以喝一点蜂蜜茶，也能够促进睡眠的。因为蜂蜜水的话，它是能够调节身体的一个能量，让自己更快的养生安神投入到睡眠当中。
第三就是要看他有没有一些烦恼或者是困难的时候？就要帮他解决这些烦恼。然后引导他说出自己的困扰和烦恼，这样她就不会失眠了。
最后就是可以陪他出去走一走，散散心，也能够帮助他在晚上的时候更好的睡觉。人一旦运动达到一定的程度，就能够促进他的睡眠，让身体有所疲惫。
我有时候也会失眠，然后就会听一下音频节目能够促进睡眠，另外就是睡前会泡一下脚。

女生说失眠，我觉得你可以这样安慰她：
告诉她可以听听音乐、或者心里数着羊，慢慢的让精神放松下来，对睡眠就会有一定好处。
另外可以让她喝点牛奶，或者吃点助睡眠的药物都是可以的，对增强睡眠质量也有不错效果。

女生说失眠，你可以问问她是不是有什么烦心事，有什么不开心的，然后你告诉她你可以做她的倾听者，如果她不介意和你说的话，告诉她把烦恼说出来这样人的心情就会好很多。当她在说的过程中你好好听并站在她的角度给她一些中肯的建议