①卸载不常用的电视应用软件或清理电视上的缓存垃圾。②可以把电视恢复出厂设置:解决电视系统压力大造成的各种系统毛病的最好办法就是恢复出厂设置。
建议你给电视或者盒子装一个当贝应用商店,安装方式可以参考当贝应用商店官网的教程,然后到当贝应用商店来清理内存和卸载不需要的软件
如果一定要升级,可以先把其它的一些大的应用卸载然后再升级,升级完成之后再安装另外现在的电视都是能放TF卡的,可以把一些应用移动到卡,也能解决这个问题。