吸烟有害健康,不管你吸多少,对身体绝对都是有害的,这是毫无疑问的。抽零根才是最合适的!!!哥已经很多年不吸烟了,如果你还没有成瘾,我真诚希望你戒掉吧!!!因为你吸的不是烟,是伤害!!!适量地喝酒对身体确实是有益的