乳头绝对不能搓的，要不日后乳腺分泌的乳汁流道不通畅会很麻烦。比较好的方法是用杀菌香皂（品质好一点的，舒肤佳有母婴专用的，比较适合）先擦在乳房上，起沫之后沿乳头划圆，顶端部分用拇指肚轻轻揉即可，不能用力，更不能搓。另外还有个方法，就是使用专用的乳头清洁剂，国外很多大牌子都有（国内也在做，我没有用过，不知道具体品质如何），不但能清洗，还有漂红的作用。
