您好!白菜虾皮韭菜鸡蛋饼能吃,而且还特别好吃,白菜去火 虾皮补钙 韭菜对人的心脏还好 鸡蛋补充蛋白 它们在一起是个很好的搭配,所以白菜虾皮韭菜鸡蛋做出来的饼 又好吃又有营养。
可以吃,味道还很好呢!
依我个人口味觉的韭菜鸡蛋再加上虾皮就可以了,白菜没必要加,毕竟每个人的口味都是不同的,只要自己喜欢就好啦!
韭菜味道比较大,可以把虾的味道给去,多。
为什么会有那么多的人说虾皮补钙效果好,是因为虾皮的钙含量是牛奶的10倍,而牛奶是公认的补钙良品。但是虾皮中的钙主要是以结合形式存在于虾壳中,人体对其的吸收率其实很低。