你好，账号被冻结的话是需要进行申诉的。没有手机号可以去跟家人说一下，看看家里愿不愿意将手机号给你。如果好好说的话，我相信父母一定会同意的。这里不太有人能将手机号给你，因为手机号也是个人的隐私一部分。所以最好还是请求父母帮忙。另外不要相信那些能帮你解冻的人，他们有可能是骗子。
