几个主要原因:
步法不到位
挥拍轨迹不当,没能主动迎球
拍形过于前倾
那是你对来球得落点判断不准确。
1、拉弧圈球拉空,是由于手感不熟,不会摩擦球。
2、解决方案
1)从挂球练起,来球跳至高点期或下降前期时,摩擦球中上部或中部。通过挂球,体会对球的摩擦,培养手感。
2)在挂球的基础上,进行高吊弧圈的练习,为前冲弧圈打好基础。
3、延伸介绍
高吊弧圈
特点:上旋强烈,第一弧线较高,运行速度较慢,第二弧线反弹下坠,向下滑落快,不易识别着台点及飞行轨迹,给对方掌握回球的节奏、时间、拍形增加困难,感到对不上点,使不上劲,能直接得分或为拉前冲弧圈制造机会,通常在接发球、对削、搓、挡、攻以及接出台的下旋球时运用。
动作步骤和要领:
1)两脚分开,两膝内收微曲,重心置前脚内侧,左脚在前,略提脚后跟。
2)身体略右转,手腕外展,向后拉,引拍至右后方,拍形成横立状。
3)当来球跳至高点期或下降前期时,触球中上部或中部。
4)腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动,击球瞬间立即向前上方发力,右脚掌内侧用力蹬地,稍伸膝,前臂要迅速旋内收缩,协同摩擦,重心由右脚转向左脚。